Ecco come rendere più facile (e piacevole) il ritorno alla routine
L’estate è volata, e ora tocca tornare ai soliti ritmi: scuola, lavoro, impegni. Il mese di settembre è un po’ come un lunedì gigante... ma niente panico! Con qualche accorgimento e gli alleati giusti, riprendere la routine può diventare anche piacevole. Pranzo caldo, mente attiva Che tu sia in ufficio, in smart working o tra una lezione e l’altra, mangiare qualcosa di buono e caldo fa la differenza. I cuociriso, gli scaldavivande elettrici o i bollitori ti aiutano a preparare piatti sani e gustosi in poco tempo. E senza sporcare mille...
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