Con settembre si ritorna alla routine e ai pranzi in ufficio o a scuola. Solo perché mangiamo fuori casa non vuol dire che dobbiamo ripiegare sempre sul classico panino, anzi!

Portarsi il pranzo da casa è una scelta che può fare la differenza per la nostra salute, perché ci permette di mangiare pasti bilanciati, genuini e con  la giusta dose di condimenti.

Se non sai mai cosa portarti, ecco 3 idee per le tueschiscette:
1) Riso venere con zucchine, fagiolini e uova sode

2) Farro con bocconcini di pollo grigliati, broccolo romano e olio EVO

3) Cous Cous con gamberetti e zucchine

+ Opzione veg: Riso rosso con pomodorini, piselli, carote cotte in friggitrice ad aria e tofu grigliato

Trovate anche gli scaldavivande elettrici Beper che vi permetteranno di portare in giro i vostri pasti e di poterli mangiare freddi o caldi!

Dotati di contenitori removibili in plastica e del pratico cavo che ti permette di scaldare i tuoi pasti in pochissimo tempo!