Lentamente l’estate si avvicina e la prova costume è alle porte!

Molto spesso al lavoro ,a casa o dopo un allenamento avvertiamo la  sensazione di buco allo stomaco, spesso agiamo d’istinto cercando in ogni parte della cucina qualsiasi snack light  che possa farci sentire meno in colpa.

E se preparassimo noi la nostra merenda sana?

Oggi con Serena proveremo a preparare uno snack light e soprattutto sano realizzato con gli agrumi essiccati.

L’idea nasce dalla bontà di realizzare degli snack sani attraverso l’essicazione per preservarne i valori nutritivi. Con questo metodo riuscirai a mantenere  tutte le proprietà, le vitamine e persino i loro enzimi attivi.

Non dovrai più preoccuparti di additivi o conservanti!

Potrai perfino realizzare il tuo snack aggiungendo il tipo di cioccolato che desideri!

AGRUMI AL CIOCCOLATO ESSICCATI

Prepara l’Essiccatore ecco gli ingredienti per la tua merenda sana:

• 2 arance Ribera biologiche
• 1 limone siciliano biologico
• 180 g di cioccolato fondente al 75%

Questi agrumi sono anche perfetti come decorazione sopra la torta,per aromatizzare un thé o come regalo.

Per seguire tutti i consigli e suggerimenti :https://www.cucinaserena.it/2021/03/agrumi-al-cioccolato/

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